terça-feira, 16 de novembro de 2010

Olaaa ... Nova Semana .


Oieee ... HOJE É O DIA D ..... De começar tudo denovo, Reeducação Alimentar, Exercicios ... Tudo certinho , e é isto que eu vou fazer .
Meu final de semana foi otimoooooooooooo , no domingo fomos pra praia , Sesc Bertioga , eu meu marido , Renata e Sergio , nos divertimos muitoooo , mas tb comemos muitooooo ... kkkk ...
Ontem tb dei uma volta mas aqui em Sampa msm , fui pro sesc daqui ... Tb comi muitas coisas caloricas , entao hj é dia de voltar com tudo ....
Hj pretendo fazer aula de Jump / Esteira / Musculação ...
Haa ganhei uma luvinha pra puxar ferro da Re ... tava doida por uma pois, minha mão fica toda vermelha e doendo, fico com medo de ficar com calo na mao, sai fora né ... agora nao tem mais este problema ...
Hj o post vai ser curto , pois tenho muitas coisas pra fazer aqui e estou com alguns comentarios atrasados quero colocar em dia .
Bjus !!!

8 comentários:

  1. Oii Kaka...nem me fala!!
    Ficar longe da família é terrível mesmo!
    Passaram-se 3 anos e não me adaptei!
    Mas agora é só esperar abril chegar!!! e se Deus quiser com meu antigo peso ou um novo quem sabe!!

    força pra você... amiga...
    tô contigo
    vamos fazer esta uma semana perfeitaaaaa
    beijokassss

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  2. oieee.... eh menina ..dia d recomeço ..rsrsrs queria que minha academia tivesse tanta opção a noite. vamus fazer um desafio entre eu e vc.. postar uma pra outra o que comeu e o que malhou ..rsrsrs.. topa .. bjus

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  3. combinado ... ou relatamos tudo no blog .. ou se naum der ..pra naum ficar grande o post ..falamos nos comentários... te espero amanhã.

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  4. Adorei o dia D amiga, com certeza vamos voltar com tudo na R.A. e nos exercicios. O nosso domigno foi mara, adorei!! Tem as fotinhos no meu blog. Beijusss

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  5. Também estou recomeçando!! Gostei do dia D.
    A frase eu li na Bíblia em Proverbios 16:1 e também tenho meditado diariamente. Pois fazemos tantos planos, ficamos ansiosas, sofremos quando na verdade Deus está cuidando de todos os nossos "problemas" com muito carinho. As vezes a resposta não é bem aquela que queríamos mas Ele sabe o que é melhor para as nossas vidas. Pensar assim tem me deixado mais confiante para enfrentar diversas situações. Beijo

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  6. Ei Lindona...

    Olha, admiro muito a tua determinação....vc é muito valente. Assume que comeu um pouco mais, mas não fica chateada...isso é ótimo..... quero ser assim quando crescer...rsrs..

    Bjinhos...

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  7. O dia d é ótimo. Funciona pra mim também. toda segunda é dia d chorar as calorias extras do fim de semana!

    http://quepeso.blogspot.com

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  8. Oi Kaká!
    Farra boa o findi, ein?
    Vejo sempre essas luvinhas na academia e acho uma graça

    agora é pegar firme!

    Bjus

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Fico muito feliz com a sua visita.