quinta-feira, 29 de julho de 2010

Quinta ... e o final de semana ta chegando hein !!!


Oi meninas, bommmmmm diaaaaaaa ...

Como anda as coisas por ai ? Por aqui ta tudo indo conforme Deus quer ... Ontem a noite nao pude vir aqui pois fomos visitar a vozinha do meu marido que esta internada, foi internada na segunda feira , e ontem ela teve um infarto ... Algumas de vcs ja sabem tudo que ela passou, ja teve derrame, nao fala, nao anda, grita praticamente o dia todo ... usa fralda ... so comia papinha tudo batido, agora voltou pra sonda .. e ta no galão de oxigenio ... Meu Deus ela é muito forte pra passar o que passou e estar viva ... Mas como dizem não chegou a hora dela ainda né ...

De resto ta tudo certo ... RA indo a todo vapor ... ontem tive que me segurar pra nao ficar beslicando, vontade nao faltou ... mas segurei até que bem ...

Exercicios esta semana to sem, devido ao joelho que ainda doi um pouquinho, mas creio que ate semana que vem ja melhorou 100% ...

Estou tomando cedo o IOGURTE DA DANI ... que delicia ... hj coloquei linhaça um pouco de adoçante e comi ... este foi meu cafe da manha ...

Meu lanche vai ser 5 moranguinhos ... Em jejun tomei o limão com agua gelada ...

De almoço ainda nao sei o que comer ... mas vou abusar da salada de brocolis que fiz , uma delicia adoroooo.

Estou devendo as receitas do IOGURTE e do PUDIM DIET ... os 2 tem no blog da Dani ... mas vou colocar na minha pagina aqui ... hj eu coloco aqui .

Hj vou pegar a receita do BOLO DE IOGURTE , pra fazer no findi ... comer de cafe da manha hein ... tudo de bom ...

To devendo algumas visitas pra vcs ... hj visito todas se Deus quiser e nada der errado.

Haa esqueci de comentar da minha foto , tirei hj cedo, vim trabalhar assim , quer dizer só coloquei uma blusinha fina de frio , pq a minha sala é gelada ...

Nossa to desdas 7:40 da manha fazendo este post e agora são 10:23 h ... kkkk ... toda hora tenho que fazer alguma coisa ...

Haa tenho uma novidade o curso do meu marido agora é de TERÇA E QUINTA , SEXTA FEIRA SIM OUTRA NAO ... heee ... nao vou ficar mais tao sozinha .. kkkk

Bom estamos na ultima semana de JULHO ... Nossa como ta passando rapidinho este ano né ...

Acho que em AGOSTO vou continuar com a bike ergometrica , mas vou mudar os dias , vou tentar conciliar com os dias que meu marido vai pro curso , mas vai dar certo ... afinal tenho que manter este corpicho .... kkkkkk ... Quem ve pensa que é facil .... Meu Deus ...

Sabado tem pesagem , mas creio que estou mantendo bem ... Vou estar na casa dos 55 kg ... talvez com algumas graminhas a menos ...

Bom vou indo ... bjus e até amanha ... haaa e podem comentar eu gosto viu ... kkk