terça-feira, 13 de julho de 2010

Rumo ao meio da semana.

Olha eu aqui denovo.

Achei meia estranha esta foto, mas coloquei ... kkk .. sei la porque.

E ai como foi o dia de vcs? O meu foi a msm coisa, corrido ..kkkk

Hoje o tempo virou aqui em Sampa, esta uma chuvinha gostosa la fora , otima pra ficar agarradinha com o maridão ou namorado , mas o meu nao esta aqui .. kkkk .. ta no curso , acho que daqui uma hora e meia, duas horas ele ja ta aqui .. ai vou aproveitar né ...

Acreditam que nao tem agua denovo aqui em casa ... acabei de fazzer bike ergometrica e abdominal , e nao quero ir na minha mae tomar banho (chuva) , entao vou esperar ate as 22 h , se nao chegar esquento agua e tomo de canequinha ... kkkkkkkkkkkkk .... que horror , imaginem, lavar o cabelo de caneca ... jesus que volte a agua ...

Hoje cumpri novamente todos os meus deveres ... cha verde, exercicios, limão, só nao passei o meu creme ainda, mas vou passar apos o banho ...

Agua, frutas, saladas, etc ...todos os dias consumo, e qd nao consumo que hj em dia é raro , sinto muito a falta ... anos de RA me ensinaram varias coisas ... e ainda tenho muito do que aprender.

Ontem fiz um teste , ja falei aqui que nao como arroz, feijao a noite , pois nao me cai bem e me engorda por incrivel que pareça msm comendo pouco ... Ontem de manha me pesei ,,, ok mantive o msm peso de sexta feira .... ai fiz janta ontem, arroz, feijao , e 1 salsicha (raro eu comer isto) , mas comida fresquinha, cheirando , hummm eu comi, bem pouco ...

Acreditem que hj qd me pesei pra ver , tinha engordado 400 gr ... kkkk .. Mas blz isto do msm jeito que veio vai embora ... kkk

Aprendi mais uma vez que nao posso comer estas coisas a noite, pois é de dificil digestao, ainda fiquei fadigada sabe ....

Meninas bjus .. vou visitar quem me visitou .... bjussssss