sexta-feira, 18 de janeiro de 2013
Novidades.
Oi meninas,
Tudo bem ?
Vim contar um novidade pra vcs, na vdd desde quarta feira to pra vir aqui mas não consegui.
Alguém aí já ouviu falar da DIETA DUKAN ?
É bem famosa já tinha ouvido , tentei ler algo mas nao entendia nada ...
Foi qd minha amiga Renata começou a me explicar melhor comecei a entender e resolvi fazer ...
Resumindo são 3 fases ... A 1º no meu caso sõ 3 dias ... Comecei quarta feira , hoje é o ultimo dia , amanha me peso e vejo se eliminei alguma coisa. O programa diz que eu tenho que eliminar 1,07 kg nestes 3 dias ... Vamos ver né ... Está fase chama-se ATAQUE ...
Amanha começo a Fase Cruzeiro ...
Vamos ver no que dá ... Amanha volto pra postar meu pesinho atualizado.
Bjusss !!!
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