Bom diaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ... kkkkkkkkkkkkkkkkkkk ...
Este é um bom dia msm, perdi o sono ve se pode , nao dormi ate agora , e parece que nem vou dormir .
Bom vou aproveitar pra postar pra ver se o sono vem, nao consegui vir antes ...
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Segue mais fotinhas do passeio que eu e a Re fizemos.
Jogando golf ....
Meu marido quem ve pensa que pescou alguma coisa ... kkk
Hooo vida boaaaaaaaaaaaaaaaa ...
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Cardapio de Sexta feira
* 7:30 Limão em jejun.
* 08:20 400 ml de iogurte batido com leite desnatado e linhaça.
* 11 h 05 morangos.
*12:20 03 col. de sopa de arroz integral + salada de tomate+ hamburger + ovo + suco de melão + 01 pedaço de doce de leite.
* 16h 200 ml de suco de uva.
* l8:10 01 banana.
* 20 h 02 pasteis de carne medios + refri .
Nao fui pra academia .
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Cardapio de Sabado
* 11:30 01 xicara de leite c/ cafe + 3 pedaços de bolo de queijo(que delicia).
* 18h pao frances c/ manteiga e 1 fatia de queijo.
* 20:30 02 pedaços de briosque(tipo pao recheado) + 01 copo de refri.
* 11h 01 gelinho de morango.
* 2 horas da manha 02 copos de suco de maracuja.
Exercicios: FOLGA
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Receita : Bolo de Queijo
Meninas pra quem gosta de pão de queijo isto é perfeito, nossa muito facil de fazer , a Re que me passou , simplesmente perfeito pena que nao durou nem 10 minutos ... kkkk
Segue a receita :
Ingredientes
* 01 ovo
* 3 col. sopa de oleo
* 1 xicara de leite
* 3 xicaras de polvilho doce
* 100 g. de queijo parmesão
* sal a gosto
Colocar no liquificador leite, oleo, ovo , sal e depois o polvilho. Após batido misture o queijo com uma colher no liquidificador mesmo. Unte uma forma com oleo e polvilho, leve aos forno por 30 a 40 minutos, ou ate dourar ... O conselho é nao abrir o forno enquanto faz, evitar ao maximo.
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Esmalte da Semana
Hoje cortei a minha unha, ela lascou ai aproveitei pra cortar tava muito grande.
Este esmalte é o Toquio da Risque... Lindo né ...
Eu gosto de variar uma semana coloco vermelho, no outro marron, no outro rosa e assim vai .
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Bom por hoje é só ... Quase 5 da matina agora .... socorrooooo ....
Vou visita-las ...
Bjusss