quinta-feira, 13 de janeiro de 2011

Hoje estou 100% ...






Ola meninas, tudo bem por ai ?
Aqui esta tudo hiper perfeito, alimentação , exercicios, marido se recuperando , minha preguiça consegui controlar com uma bela noite de sono ...
Estão vendo minhas fotinhas ? Tirei nas minhas ferias ... Neste dia nao estava sol, mas estava um calor de rachar o coco , mormaço muito quente.
A primeira tirei em Itanhaem , a vista é linda de la do alto.
As outras em Mongagua , atras é a plataforma em reforma ... Neste dia teve sambinha ao vivo nos quiosques a noite, voltei mais tarde toda alegre pra curtir, adoro samba ...
Adoro tambem este vestido , nossa acho que fica super bem em mim, acho que gosto pq é tomara que caia .. e eu simplesmente adorooo ...
Hoje to toda feliz , me pesei e a balança abaixou , ainda estou na casa dos 57 , mas ja estou saindo tenho fé que amanha ou sabado eu ja esteja longe dela ... kkk ... Tb pudera ontem fiquei mais a base de liquidos do que solido , só a noite msm antes da academia tomeu suco de maracuja com 2 fatias de pao de forma, e depois que cheguei da academia, fiz umas batatas assadas de palito, aquelas congeladas que vem pra fritar eu asso no forno, fica sequinhas, fiz um pouco e fiz tb uma salada de alface e tomate , nossa muito bom ...
Depois do treino e sempre bom comer alguma coisa mais consistente ...
Ontem treinei pernas , nossa peguei pesado , nao fiz esteira pq meu marido ainda nao ta podendo , haa ele quis ir comigo, fez o treino dele bem devagar , saimos de la 20h e ainda passamos no banco , na minha mãe etal ...
To hiper animado hoje ate vim trabalhar diferente, sempre venho de calça, mas em dezembro comprei uma bermuda social pra vir mas nao tinha coragem sei la porque, ate ja coloquei algumas vezes pra vir mas tirava, hj eu vim , e estou me sentindo muito bem, muito linda ... kkkk ...
Vou tirar uma foto e amanha posto aqui .... @ugusta ... acho que vou mandar a foto pra vc publicar domingo .. to me achando né .. kkkk ...
Camilinha não vamos esquecer de vc nao viu doidinha ... Vc ja mora nos nossos corações ...
Bom agora vou indo, quero visita-las ...
Bjusss !!!