Heeee ... Ontem dia mais que perfeitoooooooooooooo ....

Oi meninasssssssssssss ...

Nossa to super felizzzzzzzzzz ... Ontem meu dia foi perfeitinho e sabem pq ? Por varios motivossssssssssssssssssss ...

Minha alimentação foi PERFEITAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA ...

Fiz meus EXERCICIOSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS ....

E peguei meu carro pra dirigir pela PRIMEIRA VEZZZZZZZZZZZZZ ....

E dirigi certinho hein, peguei ele a noite em um lugar que nao tem muito movimento, afinal tenho habilitação a quase 5 anos, mas não tinha carro então não praticava ...

Minha habilitação tava renovando , e ontem chegou e logico fui logo indo praticar ... ameiiiiiiiiiiii ... Pensei que ia ficar tremendo com medo, que nada, ME SUPEREIIIIIIIIIIIIIIIIII ...

Fui até no hipermercado carrefour, estacionei e tudooooooooooooooo ... Tem felicidade maior do que vc SE SUPERAR , fazer algo que vc acha que pode nao consegui e ainda tirar de letra ...

Hoje tem mais, vou ver se tiro uma fotinha, ontem esqueci ...

Haa aqui é minha ARVORINHA DE NATAL, montei sexta feira passada esqueci de postar a foto.

Também coloquei uns pisca pisca na Janela, e um enfeite na porta , mas não tirei foto ...

Esta arvore é bem pequena e simples, só pra nao deixar a data passar em branco msm ... pra gente entrar no ritmo.

Tão vendo as fotos acima, tirei ontem ... Cheguei em casa com PIQUE TOTALLLLLLLLLLL ...

Nem fiquei na doceria, subi direto, fiz uma janta super light : file de frango grelhado / salada de beringela com pimentão / salada alface / suco de melão, maça, hortela e linhaça....

Depois fui dar uma arrumada na minha cozinha que tava um caos... e depois pus minha roupinha e fui malhar rrrrrrrr ...

Qd meu marido chegou tava indo pro banheiro tomar banho ... e aquela sensação de DEVER CUMPRIDO .

Tomei meu banho, pegamos o carro e fui praticar , e de recompensa me dei um sorvete do mc ...

Queria que todos os dias fossem assim, eu comer alguma coisa que gosto mais calorica se sentir vontade, mas sem culpa ... Como tinha me comportado bem durante o dia e fiz meus exercicios, o sorvete não iria pesar ...

O meu problema é qd tenho crises de compulsão e como muitooo , mas to aprendendo a me controlar , um dia chego lá.

Amanha tem pesagem, e eu já estou sentindo efeitos da TPM, meus seios estão doloridos ... Com certeza amanha vou estar um pouco inchada , e como abusei nos ultimos dias, a balança vai se vingar ... Sexta feira passada tava com 56 kg ... Qts que eu vou estar amanha hein ...

Tava aqui pensando no ano passado em dezembro depois do dia 20 eu tinha chegado na minha meta que era 55kg ... Então até o dia 20 eu tenho que estar com 55 kg ... Não sei se engordei, vou saber amanha, mas se engordei vou lutar pra voltar nos 55 ... E se já estiver com 55 .. vou da pulos de felicidadesssssssssss ...

Nossa acho que já falei demais hoje né ... Mas é que to FELIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ ...

Haaa não posso esquecer, MA JAPONEUSAAAAAAAAA, o video esta 100000000000000 ... Parabéns garotaa ...

BJUS