segunda-feira, 7 de dezembro de 2009

Segunda Feira ... 6º Dia !!!

Bom Diaaaaaaaa ... Como passaram o FINAL DE SEMANA?

O meu foi tranquilo ... Não passiei, fiquei em casa msm ... Sai só pra ir na minha sogra e fazer compras pra doceria...

Foi sexta feira cheguei em casa com tudo ... limpei toda a casa pus roupa pra bater na maquina e tudo, montamos a minha arvore de natal, depois vou por a foto aqui pra vcs verem ...

Fui jantar na minha sogra e adivinhem o que tinha? PIZZAAAAAAAAAAAAA ... eu queria comer uma coisa mais leve afinal tinha comido uma trufa no almoço, mas nao deu pra fazer disfeita né ... Comi 3 pedaços , que horror.

No sabado, comi alguns docinhos e salgadinhos, mas nada em grande exagero, mas dei uma jacadinha de leve...

Ontem comi até que legal, ou melhor nada de muito calorico, só os horarios que nao foram certinhos... Meu cardapio de final de semana nao vou postar , somente de semana.

Exercicios nenhum dia, nossa ando muito desanimada pros exercicios... Pra disser a verdade ando muito cansada, pra mim já deu este ano... Ando com muitoooooooo sono ... Só penso na minha cama ... kkkk ... Eu ainda tenho 2 semanas de serviço até as minhas ferias, tomara que passe voando...

Final de ano é complicado né, acho que é a época que a gente trabalha mais em casa né ... tantos preparativos , tantas coisas pra pensar ... Mas no final tudo da certo ...

Ontem fiquei chateada pois fiquei sabendo que meu vó que mora no interior esta doente, nao esta andando mais e ta dando trabalho, dizendo que quer morrer e tal,,, depressão né...

Então nao sei o que pode acontecer, vou rezar pra ele melhorar e Deus tirar isto da cabeça dele . AMÉM.

Hoje tenho quase certeza que não vou fazer exercicios denovo, mas vou comer certinho... Esta semana quero fazer um teste... Quero ver se consigo manter o peso, só comendo certinho, sem exercicios ...

A todas uma ótima semana light ... e que Deus abençoe cada uma de nos ...bjus

6 comentários:

  1. Oi amiga... e aí passeou muito com o carro novo.. delícia heim...
    Ah menina, pizza é tentação mesmo, essa semana força nos exercícios detonar as calorias extras...
    Bjos e uma excelente semana...

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  2. semana passada ateh tava ruim no quesito exercicio, mas era por estresse mesmo, mas essa semana, sem desculpas! heheh bjus, uma semana super light!

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  3. Olá querida amiga!!!
    O que importa mesmo,é recomeçarmos quantas vezes forem necessárias,e não desistir nunca!!!
    Vc continua me inspirando com sua garra,sinceridade e determinação até quando fala de seu cotidiando de trabalho em casa e na sua loja.Nós sabemos que não é fácil,mas vc continua e continuará vencendo!!! E eu?!Também!!!junto com vc!!!
    bjus amiga e ânimo,confie em Deus que Ele está cuidando do seu vozinho!!!

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  4. Olaaaa, veja o lado bom de sua conquista, vc aprendeu a nao exagerar do ano novo ao natal, entao acho q o pequeno periodo natal até ano-novo a gente pode se permitir sim umas ''ferias'' da tensao da dieta e rotina. Ah, e vc nem exagerou, outra grande conquista, q é manter o equilibrio. Bom, como to na dieta tem relativamente pouco tempo (ja q to bem pesadinha ainda), então to evitando qq deslize, embora ainda aconteçam. Espero alcançar minhas metas como vc e no prox. ano eu poder me permitir essas férias da rotina, mas sem exageros. Vc é um bom exemplo de inspiracao. beijocas

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  5. Oiii amiga...
    o importante é não fugirmos da r.a. né?
    Eu também dei um descanso nos exercícios... mas hoje, não tem desculpa!! Vou firme fazer caminhada...
    Um abraço pra você... e não desanima não tá??
    Você é um exemplo pra nós!!

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  6. não sei o sabor da pizza a 4 meses HAUHAUAHUAHAUHAUAHAUHAUAHAUHAUAHUAHAHAUAHUAHAUAHUAHUAHAUHAUAHAUHAUAHUAHAHAUHAUAHUAH

    trufa eu comi ontem :P
    mas só comi pq tinha 'economizado' no almoço :)

    beijokas

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Fico muito feliz com a sua visita.