sexta-feira, 30 de outubro de 2009

SEXTAAAAAAAAAAAAAAAA ... IUPPPPPPPPPPPP...

BoA tArDeEEEEEEEEEEEEEEEEEE .... Emagreciiiiiiiiiiiiiiiiii 1,1 kg ... To me sentindo ótimaaaaaaaaaaaa ... Leve e light ... e Gostosonaaaaaaaaaaaaaaaaaa ... Afinal se eu não me achar quem vai me achar né ... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ...



Amanha termina o mês e eu vou tirar as minhas medidas pra comparar com as medidas do começo do mês to sentindo que tive ótimos resultados....



O local onde mais to percebendo que perdi medidas é na barriga , to sentindo ela murchicha ... Mas ainda não está CHAPADAAAAAAAAAA ... Mas daqui pra dezembro vou atras disto, ou melhor já estou indo ...



Ontem fiz bike e abdominal ... Essa semana malhei todos os dias ...



Hoje vou fazer bike e os exercicios da boa forma ... To animadissima ...



Final de semana chegando feriado prolongado , vou descansar e curtir muitooooooo o maridão ...



Meninas obrigado pelo apoio de todas , é que tem dia que a gente desaba né ... Mas já passou ...


Ganhei este selinho da KAREN XAVIER ... Obrigada amiga , amei ...

Meninas a regra são:

Divulgar quem mandou !

http://katiadedieta.blogspot.com/

Citar 3 lugares q já visitou e adorou !

Vixe conheço poucos lugares: Mas em todos que fui ficou marcado: Bertioga / Interior de São Paulo / Aparecida do Norte.

Citar 3 lugares q ainda quer conhecer !

Bahia / Fortaleza / Recife


E mandar pra mais 10 amigas !

http://mikamagrinha-michaela.blogspot.com/


http://perderasgordurinhas.blogspot.com/

http://kaembuscadaboaforma.blogspot.com/

http://isisnaluta.blogspot.com/

http://maislightdoquenunca.blogspot.com/

http://emagrecendocomsaude01.blogspot.com/

http://meusucessonabalanca.blogspot.com/



Bom é só ... Amanha volto .. bjus meninas e um ótimo fim de semana prolongado ..

9 comentários:

  1. Oi linda... parabéns pela eliminação heim...
    Um excelente feriado pra vc tb... Bjos

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  2. Amigaaaa estou hiper feliz por vc ter eliminado esta semana, isso é resultado da sua determinação e força de vontade !! Bjos

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  3. Nossa tudo de bom eliminar 1,0 kg hein! Parabéns e bom final de semana, bjs

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  4. oooooooooooooooooooooh morena liiindaaa!!!!
    adoro suas visitas *-*
    huuuuuum parabéeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeennnnnnnssssss.......eh nozes ficando toda boooa... (td bem que vc jah é ne ) HAHAHAAHAHAAAHAHAAHAHA
    TODA TODA TOOOOOOODA BOOOAAA!!!!!!!!!!
    UHUULLLLLLLLLLLLLLLLLLLL!!!
    *------------*
    beijos e booom fds!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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  5. valeu pelo selinho!! amei!! bjus, um findi light pra ti!

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  6. Oi Kaká, como te falei por e-mail vou colocar meu blog na ativa, já colocou um novo post e espero sua visita lá!! bjs e bom feriado!!

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  7. Parabéns amiga! Vc está magra e lindaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!! Qdo eu crescer quero ser igual a vc rsrs...Bjão.

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  8. Ai amiga, que emoção, é meu primeiro selinho, e receber ele de vc, que sempre nos dar tanta força, é melhor ainda.
    Ebaaaaaaaaaaaaaa, que lindo emagrecer mais de um quilo, quer dizer que vc esta fazendo tudo certinho.
    Parabenssssssssssssssss....

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  9. Ahhhhhhhh, vir pra Bahia não tem mais problema.
    Será um prazer recebe-la em minha casa.
    Beijosssssss....

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Fico muito feliz com a sua visita.