Oiee feriadao ... solzao ... tudo ao ... kkkkk

Como estao passando este feriado? ou melhor esta semana?

A minha esta otima, minha alimentacao ok ... comendo tudo que gosto , mas com moderacao ...

Sabado quero resultados maravilhosossss ...

RUMO AOS 55 !!!

Esta e a minha proxima meta ... Sei que muitas me veem em fotos e falam que ja estou otima (brigada meninas) ... mas o meu peso ideal e 52 / 53 .. entao e isto que vou pesar ...

Estou me sentindo otima, porem tem algumas sobrinhas que quero abolir do meu corpinho ... e vou conseguir disso nao tenho duvidas nenhuma .

Afinal sou guerreira ... e sou vencedoraaaaaaaaaaaa ...

Agora vou retribuir todas os recadinhos que vcs deixaram aqui nesta semana...

Adoroooooooo vcs .. .adoro ler os recadinhos ... brigadaoooo ..

Bjus

Oieee

Nossa que soninho to hj, ou melhor todo dia ...kkkk

To aqui deitada na minha caminha .

Neste final de semana, ou melhor sabado comi muitas bobeiras, ontem peguei mais leve, mas tb comi a mais ... Porem fiz 1 hora de bike e mais 100 abdominais.

E hj caminhei e fiz mais 100 abdominais ... Alimentacao 100% saudavel ... To um exemplo, e assim quero continuar.. Pra sexta ou sabado estar com 55 kilinhos.

Nossa quarta e feriado , um dia amais pra descansar ne ... adoroooo ...

Meninas amanha vou colocar as visitas em ordem viu ...

Por hj e so ..

Beijos !!!

Terca feira...

Oieee

Achei tao fofa esta foto .. tirei no meu aniversario ...

E ai como esta sendo a semana de vcs?

A minha semana comecou meia tumultuada . Ontem nao dormi de madrugada, maridao passou muito mal . passei a noite acordada .

5 horas da manha tava eu na cozinha fazendo arroz ... kkkkkkkkkkkkkk

Fui bem cedo antes do servico fazer compra pra doceria .. cheguei no servico faltando 5 pras 8 da manha ... ja cheguei cansada ....kkkkk

Servico correria ...

Hj entao jesus foi o dia qe mais trabalhei .... adorei ...

Minha alimentacao hj foi perfeita , ontem jaquei um pouco a noite ... mas hj nao ...

So os exercicios que ainda nao consegui fazer ... mas vou comecar o mais rapido possivel .

Bom vou indo responder alguns recadinhos ...

Bjus

Oieeeeeeee ...

Mais um findi se foi ... Comi gerallllllllllll ... Hj fui em um niver e comi muitoooooooooooo ....

Mas to preparada para a semana, pois vou compensar muitooo ...

Ja ater comprei meus iogurtes ,pois vou tomar iogurte batido com racao humana de cafe da manha todo dia ... e vou fazer no minimo 40 minutos de exercicios aerobicos ...

Essa semana saiu dos 56 ...

RUMO AOS 55 KILINHOS .... FORCA MENINAS VAMOS REALIZAR NOSSOS SONHOSSSSSSSSSSSS .....


Este e o selinho do Desafio que comeca amanha no blog http://www.embuscadocorpoideal.worpress.com/ quem quiser visitar por favor fique a vontade, sou moderadora la ... e adorooooooooooo as meninas ... sao todas minhas amigonas ...





Bjuss

Meu Niver e meus presentes !

Bom ontem foi meu niver ... 24 aninhos ... Comemorei meu niver em um rodizio de pizza , adorei, foi eu, meu marido e meu irmao ... Demos muitas risadas .

Hj quem sabe continuo comemorando afinal nao comi bolo de aniversario ...kkk

Bom este sapatinho ganhei da minha cunhada ... a calca , o netbook e o colarzinho com brincos do meu marido e o creme da minha amigona Renata ...

Adorei tudo agora hj vou comprar o meu presente ... kkk ... o que vou me dar ...kkk

Recebi uma homenagem linda no blog onde sou moderadora ... no orkut milhoes de recados ... amei tudo.

Bom vou indo agora ... mais tarde se der eu volto ... ai visito vcs ...

Lorena a Renata ta bem viu ... falo com ela todo dia praticamente, mas ta na correria ..

Bjus

Ta chegando dia 09 ...

Oieeeeeeeeeee ...

Nossa resisti firme ao meu marido procurando lugar pra gente comer ... No final jantei em casa msm , uma xicara de leite desnatado com achocolatado light e um pedaco de colomba .

Bom hj comi certinho e ainda fiz 1 hora de bike ergometrica e 90 abdominais ... to feliz comigo ...

Quero ver se amanha sigo certinho tb ... afinal na sexta e meu niver e vou comemorar em um rodizio de pizza , nunca fui e queria ir em um lugar diferente ... Acho que vai so eu e meu marido .. um jantarzinho a dois ...Minha mae e meu irmao ia, mas acho que nao vao mais nao ... bom vamos ver ne ...

Hj fiquei sabendo que vou ganhar um presentinho que vai vir pelo correio da minha amigona Renata... ja to anciosa pra saber o que vai ser ... heeeeeeeee .

Quero me dar um presente , mas nao sei oque , to precisando de tanta coisa .

Hj no servico foi mais sucegado , depois de um mes ... kkk .. ate conversei com a Re por email .

Bom indo dormir, mas antes vou retribuir as visitinhas .

Ia me esquecendo, fui GANHADORA DA SEMANA no blog em busca do corpo ideal .. Nem preciso falar que amei ne ...

Meu peso de sabado foi 56 nao sei se falei pra vcs ...

Agora vou msm .. tchauuuuuuuuuuu

Beijos!

Segundona.

Boa noite mocada ...

Hj meu dia foi tranquilo, comi um pouquinho de choco, gracas a Deus acabou ...

Fiz minha bike ergometrica ... li um pouco as minhas revistas que estao todas atrasadas , adoro ler mas a falta de tempo nao ta deixando ... mas vou dar um jeito nisso.

Meninas combinei com o meu marido de ir nadar na quarta feira no sesc, mas o tempo aqui em sampa mudou , mas como a piscina e aquecida acho que nao vai ter problemas ...

Hj cumpri todas as minhas missoes ..a.dorooooooooooo ... qd isso acontece ...

Bom vou indo dormir ...

Atee amanha fofas ...

Bjus