quarta-feira, 28 de dezembro de 2011

Voltei.

FAMILIA MEGA FELIZ !!!

Oiee, nossa quanto tempo não venho aqui, mas é a falta de tempo, o Luís Fernando toma todo meu tempo, qd ele dorme ou fica quietinho tenho que arrumar as coisas aqui em casa. Mas está tudo sobre controle.

Estou adorando ser mãe, logico que requer tempo e paciência para os choros e tal, mas as alegrias são maiores, agora ele está na fase de rir, nossa como da risada, já esta começando a conversar , este vai ser sapequinha, semana que vem tenho pediatra, quero só ver qt ele engordou creio que bastante pois está cheio de dobrinhas.

Bom agora vamos falar sobre o meu peso. Da ultima vez que me pesei já tinha eliminado 7 kilos, e mantive por umas semanas , esta semana ainda não me pesei devido as comilanças do natal , mas hj resolvi ter um dia light comer somente alimentos que me traz beneficios:

Cafe da manha: 1 pedaço de mamão + 1 copo de vitamina de abacate.

Lanche: 1 pedaço de melancia.

Almoço: Sopa de arroz, milho, tomate e batata ... Hum ficou uma delicia + copo de suco.

Quero continuar o dia assim leve e saudavel. Outra coisa que vou começar a fazer hj é pedalar, vou voltar a fazer bike ergometrica, já pedi pro meu marido descer ela e deixar aqui em baixo pra qd der um tempinho fazer.

Semana que vem volto com as caminhadas no parque, não sei se vai dar pra fazer todos os dias, mas dia sim dia não tem que dar.

Já falei tb pro meu marido que vou voltar a tomar sopa a noite, vou fazer 2 tipos de sopa e congelar assim não tenho desculpas pra não comer, mas isto vou começar a fazer semana que vem, ou seja em 2012.

Sabado vou me pesar e ver com qts kilos vou fechar o ano e assim saber qual será a minha meta para 2012 .

Bom por hj é só , vou ver se a partir de hj consigo postar pelo menos dia sim e dia não.

Bjusss !

10 comentários:

  1. OLá!

    O Baby está lindooo!!!
    feliz 2012!!!
    saúde e paz a família feliz!!!
    *tbm tentando eliminar um pesinho...rs

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  2. Vc podia caminhar com o Fernandinho, sei lá, no carrinho, tenho certeza que vc iria perder BASTANTE Ccalorias..rs
    Como vc consegue tomar café de manhã, se eu num tomo pelo menos um pouquinho de café , parece que num comi nada, acho que sou viciada..rsrsrs
    bjucas

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  3. Oi querida...
    Foto linda :D rs ag o tempinho e todo para ele neah mesmo ...
    Desculpe minha pergunta mas isso e o que mais me preocupa e o peso mesmo...Quanto voce engordou ao todo? ta dificil perder ou ta sendo rapido?
    Beijo

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  4. Tá sumidona mesmo!!! Tbm ando na correria... E o Natal como foi?
    Coloca mais fotos do gatinho!!!
    Menina pense que eu já perdi 14 quilos... 2 a menos do q eu estava antes de engravidar... o João tá me sugando!!! beijãoo

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  5. Oiii

    Como ele tá lindo!!
    E que bom que estão todos bem...
    É isso aí vamos aproveitar que o ano vai começar e voltar a emagrecer...

    Beijos e um feliz ano novo.

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  6. tava com saudades hehe nao some nao passa para dar um alo e deichar fotinhas do pequeno bjusss e bom fim de ano e otimo 2012

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  7. KAKAAAAAAAA Estou até agora em uma alegria só
    fazia um bom tempo que não passava aqui. Desde Março(achoo). E agora venho aqui e você já é MÃE... e que mãezona hem! VOCÊ TÁ LINDA AMIGA... e seu filhote então nem se fala. Fico super feliz por você e por sua família. Deve ser uma benção ser mãe né!

    Eu daqui uns 2 anos tbm estou planejando...
    bjs pra vc amiga e bençãos de Deus pra vc

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  8. Que bom que postou que lindo seu filho parabéns pela familia inda beijos

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  9. oi Kaká, que família linda!!
    Parabéns!
    Bebê toma muito tempo da gente não é mesmo? mas é maravilhoso!
    Nossa, vc está indo muito bem, já emagreceu muito, que ótimo!
    FELIZ ANO NOVO pra vcs!
    bjos.

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  10. Oi, tudo bom?
    Retribuindo a visita ao nosso blog, cá estou eu. rsrsrs
    Já tem continuação da história em capítulos "Sem destino" no Cercadinho.
    Segue o link que já te direcionará direto pra lá: http://o-cercadinho.blogspot.com/2011/12/sem-destino-parte-3.html
    Dá uma olhada e veja o que tu acha.
    Ahhh, e recomenda pras tuas amigas também. O ideal é que todo mundo interaja entre blogs e comente.
    Conto contigo lá, ok?
    Beijos,
    Wanderlei
    www.o-cercadinho.blogspot.com

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Fico muito feliz com a sua visita.