quarta-feira, 9 de novembro de 2011

Passamos pela DPP pela Ultrasson.

Oieee ...

Acabei de acordar, 10:45 ... kkkk ... Dormi muito tarde, Preciso fazer almoço, mas primeiro vou postar aqui.

Bom vamos lá para o meu cardapio de ontem, comi razoavelmente bem, mas tive deslizes.

09:50 Café da Manha: Cereal matina com 1/2 de leite.

12 h Almoço: Arroz + Feijão + Farofa + 01 Bisteca + Salada de Alface + Limonada.

15:30 Lanche: 01 Goiaba Branca + 2 Laranjas.

18 h Lanche 2: 01 Pedaço de queijo.

19:20 Janta: Arroz + Feijão + Batata Doce Frita + Couve Flor tb Frito + Suco.

21h (DESLIZE) : 3 moranguetes + 2 doce de amendoin.

1 h da manha: Morango c/ Leite .

Aguá 2.360 kg

Bom este foi meu cardapio de ontem. Como vcs viram eu como razoavelmente bem, ontem calhou de eu comer muita fritura o que nao como todo dia é raro.

Se eu não estive gravida o que eu nao comeria, ou melhor o que eu mudaria neste cardapio?

* Lanche da tarde: Comeria somente 1 fruta , ou uma porção . No caso comi 3 ... 01 goiaba + 2 laranjas.

* Lanche 2 : Teria comido outra fruta , mas como já tinha comida 3, achei melhor o queijo.

* Jantar: Antes de engravidar eu nao comia arroz e feijao a noite, de jeito nenhum, fritura entao nem pensar, mas agora como preciso me alimentar bem , tem dia que estou comendo, ou melhor quase todos os dias.

Minha janta, geralmente é um grelhado com alguma salada , ou uma vitamina, ou uma sopinha, algo mais leve e de facil digestão.

* Agora o deslize raramente acontece, kkkk , é raro eu querer comer doce, mas quis e meu irmão foi comprar ...

Depois fiquei vendo tv ate tarde e qd deu 1 da manha senti uma fome enorme, nao ia conseguir dormir ai meu marido bateu morango com leite , hummm uma delicia .

Haa agora agua bebi bastante vcs viram? Estou feliz comigo.

Bom é isto ... amanha eu posto o de hoje.

De resto esta tudo bem, ontem já ensinei meu marido a postar aqui, pra qd o Luís Fernando nascer ele vir aqui contar pra vcs.

Agora vou fazer almoço.

Bjusss !!!

5 comentários:

  1. Saúde e paz a vc e ao Baby!!

    já passaram da datad provável do parto? as vezes isto acontece(primeira gravidez).
    Comigo tbm foi assim. ERa pra nascer até dia 17 agosto...a filhota foi nascer dia 21 agosto...de cesárea. rs

    mas com o filhote foi diferente: era pra nascer dia 4 dezembro e ele estourou a bolsa dia 2 dezembro e tbm foi cesarea e fiz laqueadura...ceha né? rsrs 2 filhotes já tá bom!!! rsrsr


    se cuida!!

    ResponderExcluir
  2. Que bom que o Jura vai vir aqui postar, vou ficar super na expectativa para saber quando o Fernandinho vem ao mundo....Beijussss

    ResponderExcluir
  3. ahh como te conheço vc deve tar supar anciosa pra nascer esse garotão e voltar a se cuidar neh ..rsrsrsrs.. mas fica calma ..quando ele nascer e começar a mamar ... ahhh ai vc vai ver que bom ... bjus

    ResponderExcluir
  4. Oii Kaká...nossa já passou da DPP? Imagino a ansiedede...por aqui tb tô igualmente ansiosa, mas minha DPP é dia 18/11. Quanto ao peso, engordei 14 kg até agora. Depois é correr pra eliminar tudo rsrs.
    Bjos e boa hora pra vc!!

    ResponderExcluir
  5. Já passou a DPP ????
    Então é para qq momento ????
    Que emoção !!!!

    bjuss

    ResponderExcluir

Fico muito feliz com a sua visita.