sábado, 28 de agosto de 2010

Sabadão 8 h e eu aqui ... kkk


Oi galerinha , pois é acordei mais cedo, e resolvi fazer meus exercicios pela manha , antes de ir para o curso , e logico resolvi vir aqui tb , tava devendo umas visitas pois do meu serviço nao consigo mais comentar em nenhum blog , ta tudo bloqueado , é um sacco msm ...

Mas vou comentar tudo de casa msm , pelo menos dia sim dia nao vou me dedicar mais ao blog como falei no post anterior .

Me pesei agora pela manha e nao gostei do que vi , apesar de já estar esperando por isto , ela acusou 1 kilo a mais do que semana passada , mas eu sei pq , primeiro estou a 3 dias sem ir no banheiro, quer dizer hj consegui ir ( nossa bem pouco) , to muito ressecada , isto nao acontece a meses, depois que começei a consumir a linhaça regularizou tudinho, mas agora msm com a linhaça nao solta ... to achando muito estranho, a minha linhaça acabou hj , vou comprar outro , nao vou ficar sem ... hj tb pretendo fazer mais iogurte , pq esta semana acabou e nao posso ficar sem ...

Em segundo ( o motivo do aumento do peso) realmente comi um pouco a mais nestes dias , ontem msm comi pizza a noite e chocolate, ta bom foi 2 pedaços de pizza só, mas é calorico né ... mas nao me arrependo , comi tive vontade e pronto .

Ontem fui no mercado e comprei algumas coisinhas que tava faltando , hj vou no varejão comprar frutas e alguns legumes que faltam tb ...

Ainda nao programei nada para o findi , tava loka pra ir pra praia , mas nao da, semana que vem tem feriado prolongado e se eu nao trabalhar na segunda feira ( acho meio dificil) vou pra praia to precisando descansar , no meu serviço cada dia fica pior , ando com umas expectativas , anciosa, sei que minha vida ta prestes a mudar mais, este ano foi o ano das mudanças ... entao imaginem como estou , me controlando muito pra nao descontar na minha alimentação .

Esta semana tive a visita de 3 blogueiras , Leonor .... Camila ... Roberta ... Meninas sejam bem vindas ao meu cantinho , vou visitar vcs ...

Bom vou indo ainda tenho que fazer abdominais e tomar uma delicioso banho antes do curso ... mais tarde talvez eu volte ... bjus

3 comentários:

  1. Oi ... em relação a caminha de manhã eu não consigo me da tontura ... mas adoraria se eu conseguice ....um dia eu li que a linhaça é muito boa mas não me lembro onde e dizia que se não for usada da maneira correta poderia causar o ressecamento ... acho que seria interessante vc pesquisar sobre isso...sem querer me meter na vida alheia ...
    beijos

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  2. Eu tb comi pizza ontem a noite, 2 pedaços..rsrs Ai amiga essas jacadas de vez em quando pode, não pode ser semrpe né! Beijos e bom findi...

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  3. KAKA sera que foi a pizza (eu acho que foi a "NAO IDA AO BANHEIRO" sabe no comeco da minha dieta "funcionava direitinho ia todo dia !!!" ai nao sei o que deu que o bixinho parou ...ai comecei com linhaca e melhorou ...nao fico sem yogurte ( como com mamao e laranja e linhaca ) li ontem que tomar liquido gelado durante as reficoes ( EU TOMO REFRI ZERO argh O VICIO !!!!) tenho que parar ja to diminuindo ( MAIS TA TAO QUENTE AQUI )acho que na hora que as temperaturas cairem nao vou querer gelado ne?Entao se fico sem ir ao banheiro aumento um kilo tb ( toma muita agua e cha que vai ajudar )
    bjim
    bom fin di

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Fico muito feliz com a sua visita.