quinta-feira, 26 de agosto de 2010

Findi Chegando !!!


Oieee ... tudo bem?
Acabei de fazer as minhas unhas (pé e mão) .... to exausta mas prometi pra mim msm que vou postar pelo menos dia sim dia não ... as visitas vou retribuindo aos poucos .
Bom hoje foi um dia ate que light pra mim , como ontem dei uma jacadinha , hj resolvi que seria diferente , pois bem até que foi , mas qd cheguei do serviço meu marido todo feliz dizendo que tinha comprado uma coisa pra comer que eu adoroooooooooooooooooooo ... fiquei super curiosa , sabe o que era? AMENDOIM ... kkkkk ... realmente eu adoro msm ,,, não consigo resistir , resisto a um choco, mas amendoim nao ... entao como ia jantar , jantei amendoim com um copo de suco natural de maracujá ...
Fiz a minha bike ergometrica , meus abdominais, e vim fazer a unha ... ontem nao fiz nada de exercicios, meu corpo doia muitoooooo .... Mas fazer assim ter um compromisso de fazer exercicios de 3 aq 4 vezes por semana ,e nao uma obrigação de todos os dias .... assim acho que fica bem melhor .
Amanha é sexta , vou tentar me exercitar novamente afinal final de semana ta ai , o abdominal vou fazer dia sim dia nao , pois nao podemos forçar muito os musculos ( li isto em varios lugares) .
Quero programar meu final de semana pra ser perfeitinho , quero ver dou uma arrumada na casa amanha pra nao passar meu domingo limpando a casa como foi o passado ...
Quero descansar muitoooooooooooooooooooooooooo ... bom meninas meu marido chegou e eu to exausta , vou deitar .
BJUS

2 comentários:

  1. Oi Kaká, vim conhecer o seu cantinho...Mto fofo seu blog!

    Estou te seguindo, viu!

    Bjocas

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  2. Kaka vc ta otima assim MAgrela mesmo !!! tenho sua altura e atualmente peso 59 ( e me acho normal rsrsrsrs ) !
    Bom deixa eu me apresentar tenho 29 anos e moro no japao a sete e a dois anos e meio tenho diabetes tipo 1 ( doenca auto imune insulino dependente e um pouco diferente da diabetes que a maioria tem ( tipo 2 ) a tipo correspoende apenas 5% dos diabeticos ( ela se nao controlada emagrece (cheguei a pesar 49 kilos no comeco ) e hj estou bem gracas a Deus ( mais a custa de muita dieta ( isso mesmo se comer demais emagreco entao faco dieta vitalicia !!)Porque tenho que dosar insulina com quantidade de comida !Tb escrevo um blog a um ano ,la posto minhas refeicoes e meu dia a dia ( aqui do outro lado do mundo ) Estou sempre a procura de receitinhas levinhas pra encrementar meu cardapio !!1
    bjim

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Fico muito feliz com a sua visita.