Oiee Boa Tarde

Oieeeee ...

Eu Escolhi que está semana vai ser melhor que a outra , em todos os aspectos ... Depois de chorar muito ontem , por motivos que não quero comentar ( foi bom pra lavar a alma) , pensei muito , bom sempre ando pensando muito, mas ontem enxerguei que a gente pode se decepcionar com a melhor mais importante na nossa vida ... achei que isto não era possivel vindo de quem veio...

Mas blz hoje estou bem melhor ... Anciosa pra chegar nos 55 kg ... Feliz por estar conseguindo chegar no meu objetivo ...

Ontem mesmo triste, fui fazer uma caminhada de 50 minutos no parque Trote , queria mesmo era pedalar mas, as bikes não couberam no carro ... Paciência ... Assim que melhorar as coisas aqui (dim dim) vou comprar um suporte , ai ninguem me segura ... Msm meu marido morrendo de preguiça conseguir leva ele ...

Meninas to querendo colocar meus dotes culinarios a ativa ... Neste final de semana fiz um ARROZ ESPECIAL ... ficou muito bom, porem simples ... coisa rapida e pratica .

Está foto é do meu almoço de ontem ...

Segue a RECEITA DO ARROZ ESPECIAL .

1 peito de frango em cubos
1 cebola média picada
alho a gosto
4 colheres de sopa de óleo
1 xícara e meia de arroz lavado e escorrido
1 vidro de palmito picado
1 lata de molho de tomate
1/2 lata de milho verde
2 tabletes de caldo de galinha
3 xícaras de água quente

Na panela de pressão frite a cebola e o peito de frango em óleo
Junte o arroz e refogue
Então junte o palmito, o milho, o molho de tomate e os tabletes de caldo de galinha dissolvidos em água quente
Feche a panela de pressão e conte 5 minutos após o início da fervura
Retire a pressão da panela, abre e verifique se o arroz está no ponto
Se não estiver, feche a panela e conte mais 3 minutos assim que começar a fazer barulho
Para dar um charme ao prato, sirva polvilhado com salsa picada
Fica cremosinho, leve e saboroso

Assim que fizer comprar vou fazer um REQUEIJÃO CASEIRO e um SORVETE LIGHT DE LIMÃO ... To doida pra fazer ...

Meninas por hoje é só ...

Bjus